STERKER, FITTER, VITALER EN 6,8 KILO ERAF – I DID IT! MET FIT-TOGETHER.

Met JAIRO BIRSAK, personal trainer. I ♥ HIM. Hij is deskundig, enthousiast en heel prettig om mee samen te werken. Jairo’s trainingen zijn effectief, gevarieerd en de lachspieren worden ook getraind; ‘sweat, smile, repeat’. Hij helpt je ook gericht met voeding, wat voor jou werkt, wat je lekker vindt om te eten. Met succes! Ik word blij als ik de resultaten van de metingen zie. Maar ik voel vooral een fitter, sterker en slanker lijf. Dat voelt goed.

MET GERICHTE HULP NAAR EEN BETERE VERSIE VAN MEZELF
De sportschool is voor mij geen onbekend terrein, en ik weet ook wel wat over gezond eten. Maar ik was zo uit balans: 1 dag sporten, 2 dagen herstellen, 1 dag sporten, 5 dagen herstellen. Misschien toch keto, sapkuur, oerdieet of intermittent fasten?  F*ck it, te ingewikkeld, niks voor mij.

Maar … hoe kom ik weer back on track? In balans. Naar een nieuwe gezonde levensstijl? Ik stapte weer bij FIT-TOGETHER naar binnen. Nu niet voor een 8-weken challenge maar 1-op-1 met een personal trainer. Na eerst alle bezwaren overboord te hebben gegooid; te duur, geen tijd, geen zin, niets voor mij’, dacht ik ‘Go for it’. Ook omdat ik weet wat het brengt: een goede stok achter de deur, mental coaching, juiste techniek leren, voedingsadvies, lifestyle verandering.

GEVARIEERD EN EFFECTIEF M’N DOELEN BEREIKEN
Nu na 3 maanden hard werken met Jairo, met resultaat, wil ik door. Het werkt echt ‘verslavend’. Geen training is hetzelfde; gevarieerd en effectief. Hij daagt me uit om nog sterker en fitter te worden (lees meer ijzer en cardio) op een hele toffe manier. Geen drill-instructor-praktijken maar wel in de categorie ‘kan niet bestaat niet’ en ‘je lijf kan het, maar it’s all about mindset’. Hij leert je meer over krachttraining, en dankzij hem heb ik kennis gemaakt met kickboksen (superleuk!). Geeft je workouts mee voor op vakantie, helpt je verder naar nieuwe doelen. Ik blijf lekker doortrainen met Jairo bij FIT-TOGETHER. Maar please … #nomoreburpees.

P.S. Waar wacht je nog op? Druk maar op die knop -> ‘GRATIS INTAKE’!

Intussen (na een periode eruit te zijn geweest) al geruim 5 jaar bij Jairo. Hij daagt me altijd uit om tot het uiterste te gaan. In mijn start na de pauze viel ik in de eerste drie maanden 10 kilo af.

Leukste gym van Amersfoort! Goede begeleiding, laagdrempelig en persoonlijk. De shakes zijn ook lekker. Ik kom hier graag!

Joey is een hele fijne enthousiaste coach die je helpt je doelen te behalen en waar je serieus aan de slag mee kan gaan maar waar ook ruimte is voor plezier. Ik ben erg blij dat ik hem heb gevonden en met hem mag samen trainen. Hij kijkt naar wat je al kan en waar je bijsturing nodig hebt en waar je tegen aan loopt. Je kan eigenlijk alles met hem bespreken en hij zorgt dat hij of iets er op vindt of weet wat je daaraan moet doen. Eens per maand doen we een weging en dan weet je ook meteen waar je staat qua resultaat en stuurt hij je daar ook weer bij als nodig is.

Top team. Fijne sfeer. Letten goed op je houding en gezondheid. Echte aanrader!!!

Fijne training studio met leuke trainers! Wil jij je lichaam gezond trainen, ga dan bij ze langs. Naast personal training, zijn er ook small groups en bootcamps.

Dennis and Ian are top trainers! My friend and I are Internationals and we don’t speak Dutch but so far the experience has been great(the opposite of Gabriela’s experience from another review). Infact, both the coaches coach the group in English when we are present.